Réguler la transpiration du visage

Transpirer, c’est normal. Transpirer en excès, c’est galère, en particulier sur le visage. Le brushing disparaît dès la sortie du coiffeur et le maquillage dégouline au premier coup de stress ? Place aux astuces coup de pouce pour limiter la transpiration du visage.

On vous donne nos 8 conseils, pour limiter la casse:


1.Surveiller son alimentation


Les plats épicés ou l’alcool peuvent aggraver la transpiration du visage. Alimentation équilibrée, produits frais et boissons douces, doivent être de mise.


2.Boire de l’eau


Boire de l’eau régulièrement permet de maintenir la température corporelle et d’éliminer, au passage, les toxines par l’urine.


Et non, les sodas comme le cola ou cocktails ne font pas le même effet : si l’eau lasse, vous pouvez y glisser des quartiers de fruits pour l’aromatiser maison, mais on zappe les boissons sucrées.


3.Choisir des formules légères


S’il n’est pas question de zapper l’hydratation, la transpiration asséchant justement l’épiderme, gare aux formules : on fuit les crèmes grasses et trop riches pour des crèmes légères effet coup de frais.


4.Humidifier


Mouiller le visage peut permettre de réguler la température, et donc la transpiration.

Cerise sur le gâteau, la sensation est apaisante et évite la prolifération des bactéries ! Attention, tout de même, on ne frotte pas le visage à l’aide d’un gant de toilette trop rêche : on choisit plutôt un brumisateur d’eau thermale et on alterne avec

des lingettes comme la Konjac.


5.Purifier


Une bonne hygiène de la peau est indispensable pour limiter la transpiration du visage… sans tomber pour autant dans l’excès. Le bon rythme ? On lave son visage matin et soir avec une lotion douce et aussi naturelle que possible. Une fois par semaine, on complète avec un masque purifiant à l’argile. Dans les deux cas, on hydrate après un séchage délicat !


6.Poudrer


Oui, mais avec parcimonie ! Quoi qu’il arrive, mieux vaut éviter les fonds de teint crème quand on transpire du visage. La poudre est plus adaptée et peut même aider à réguler les excès, à condition d’avoir la main légère… sous peine de rigoles dans le maquillage à la première goutte de sueur. Plan B, des feuilles de papier absorbant pour les cas d’urgence.


7.Se détendre


Une transpiration excessive peut être directement liée ou être accentuée par le stress.  La bonne idée ? Miser sur une technique de gestion du stress adaptée. Sophrologie, hypnose, méditation, cohérence cardiaque, relaxation, yoga, à chacun sa méthode !


8.Comprendre pourquoi on transpire du visage


La transpiration est la façon naturelle du corps pour se refroidir. Autant dire que le phénomène est utile, voire vital, et comprendre pourquoi le visage joue les piscines olympiques au premier effort physique ou en période de forte chaleur.


Le hic ? L’hyperhidrose, ou la transpiration excessive, potentiellement gênante lorsqu’elle se manifeste au niveau du visage… est aggravée par certains facteurs comme la fatigue, un dysfonctionnement hormonal, le surpoids ou certaines pathologies.


En cas de transpiration excessive du visage, donc, on pense aussi à en parler à son médecin !


Et enfin un dernier petit conseil, vous retrouvez sur Belle & Beau Shop une crème spécialement conçu pour les problèmes de transpirations excessives qu’elle soit situé au niveau du visage, des aisselles, du corps…


Cette crème va vous permettre de réguler cette transpiration et l’atténuer.


On vous souhaite un très bel été


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